Похудение Джамалы: сколько певице удалось скинуть за две недели

Похудение Джамалы: сколько певице удалось скинуть за две недели

Джамала

Украинская певица Джамала две недели назад начала путь к фигуре мечты. В социальных сетях она сообщила, что желает скинуть 10 килограммов и вернуть размер одежды, который был до беременности. Однако не все пошло так гладко, как хотелось…

На своей странице в Instagram артистка отметила, что за две недели правильного питания и тренировок увидела на весах всего минус 800 граммов. Такой результат дался ей тяжело, однако она не опускает руки.

Зізнаюся, вчора мені було страшенно сумно. У мене був день примірок перед фотосесією, звичайно, я мріяла влізти в усе модельне і бажано XXS. Але ні, диво не трапилося! Хоча результати аналізів говорять, що я значно зменшилася в обсягах, зменшилася кількість жирової маси, ваги показали, що я скинула всього 800 грам, написала Джамала.

Похудение Джамалы: сколько певице удалось скинуть за две недели
Джамала

Ранее звезда сообщала, что прежде начать диету, она сдала все анализы и обратилась к диетологу, который расписал питание согласно образу ее жизни: грудного вскармливания и нерегулярного сна в связи с воспитанием 7-месячного сына Селима. 

Так, розумію, що напевно не таких результатів ви чекали. Але я не збираюся ставити експерименти над своїм організмом, моя дієта не називається «яблучко в день — і ти худенька». Це нові правила харчування, за якими я погодилася жити, згідно з приписами дієтолога, призналась певица.

Однако новый образ жизни дал свои позитивные результаты, которыми Джамала очень горда. Так, после начала правильного питания у нее улучшились показатели организма: холестерин, содержание витамина D и другие. Помимо этого метаболический возраст снизился до 31 года.

Я щаслива, що можу пишатися своїми новими результатами і продовжувати шлях до заповітної десяточки! Всіх люблю. Обіймаю! подытожила звезда.

Для просмотра фото листай вправо:

Ранее Джамала презентовала новую лирическую песню «Вірю в тебе!».

Подписывайся на наш telegram
и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!